开学了，享受了近一个月假期的中小学生们，重新背上沉重的书包踏进校园。习惯了假期一整天和父母“溺”在一起，习惯了晚上看精彩电视节目直到凌晨，习惯了玩游戏无人约束……重新回归学校，他们是否适应?

在假期结束之后开学之始，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，我们称之为“开学综合征”。“开学综合征” 有多种表现形式，生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等;在心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下 降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。